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少食多餐，避免过饱或空腹过久。选择易消化食物：如燕麦、南瓜、香蕉等。
生活习惯上要戒烟、避免熬夜、过度劳累，减轻精神压力（焦虑�
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末世女配的逆袭
冷韵寒人不如其名是个资深肉文读者，她偶然发现一本肉文里有和她名字一样女配，女配那是给虐的，看那个小说多有代入感，韵寒本想放弃但是看到那色香诱人的肉还是忍不住看了这本肉文 这是一个肉文读者穿越成女配，外带一个不要节操的假系统在末世吃肉的故事
言情
连载
5万字
穿进八零娇妻文，我给冤种当继母
乍一看没毛病，仔细瞧——有问题。 是的，温鱼穿书了，还穿了两本。同一个作者写的系列文，两代人的故事。 讲爹，年代甜宠文。只不过温鱼不是文中娇妻，她是男主因为夫妻生活不和谐而马上要离婚的第二任妻子。 ……是温鱼给便宜儿子的‘爱称’。原作者颠婆的厉害，校园文里继子是个圣父，温鱼看文以来，最叫人吐血的类型！给人当备胎他志得意满，他当得找不到北，暗地里骄傲着女主让他当正室。殊不知，他只是女主的三分之一。
女生
连载
124万字
你明明在乎我（年下）
你们大人真奇怪，明明在乎我，却死活不说。 明明喜欢我，却推开我。 说什么不合适，在我看来明明是情投意合，可以白头偕老的那种。 诶，你笑什么，笑我中文不好吗，那我再跟你说一遍，听好了。 我喜欢你，我爱你。 （年下，巨星小狼狗≈ap;ap;ap;tis;过气网红女） （年下年下年下）(主剧情，慢热，第一人称，不喜勿入）底迪脾气差不友好超级自恋超级傲娇偶尔男友力爆表长期需要姐接关照。姐接脾
言情
连载
0万字
收废品收到史前仿生少女
一个拒绝接受过度义体改造的落伍废品回收商，一个完全类似人类的仿生机器成果。 落后的尖端科技要在先进的贫民窟中找到心脏，而未来的落伍人类得天天清理趋之若鹜的豺狼，因为一次交易而组成搭档的二人开始了互相帮助的生活。 失控的同僚机器人沦为杀人狂、贪婪的公司试图垄断技术、城市的最高者将平民当作棋子……度过种种难关后，迎来的是真正的科技黎明，亦或者是更大的赛博炼狱？
网游
连载
59万字
神之欲(宁幽卷)
主要三条线索： 楚君漠和念离——绝对纯情的一对。小甜小虐。女主比较小白圣女，男主很大男人。 凤无极和顾无痕——爱恨纠缠非常激烈的一对。大虐。男主是个“变态”皇帝，女主性情亦有芋种程度的扭曲。 宁徽玉和凤幽夜——男主天性冷淡，且心中早有情根错种。女主柔弱但不懦弱，在被丈夫冷落数年受尽苦楚之后能否苦尽甘来？ 成亲三年，他对她不闻不问，却在一个月夜，将她当做别人的替身强暴，继而更将她当成了禁脔，时时奸淫
言情
连载
50万字
